| 250 g | měkký tvaroh |
| 1/2 kelímek | zakysaná smetana |
| 4 stroužek | česnek |
| sůl | |
| svazek | čerstvý kopr |
| sezamová semínka neloupaná (nemusí být) |
Do misky si dáme měkký tvaroh se zakysanou smetanou. Přidáme prolisovaný česnek, sůl, najemno nasekaný čerstvý kopr a podle chuti i neloupaná sezamová semínka. Vše pečlivě promícháme a dáme vychladit do ledničky. Hotovou pomazánku podáváme s oblíbeným pečivem.
