1 okurka, 1 zralé avokádo, 1 smetanový jogurt, šťáva z 1 limetky, sůl, pepř…
1 zralá broskev, 1 zralý banán, 1 hrnek mléka (kravského či rostlinného), ledové kostky nebo tříšť…
2 střední okurky, 1 limetka, 900 ml sycené vody, špetka soli, cukr (v množství podle chuti), kousek čerstvé máty…
čerstvé jahody (asi 3 větší nebo 5 menších), šťáva z 1/2 limetky, lístky čerstvé máty, 3 lžičky hnědého…
1/2 hrnku cukrového sirupu, 1 hrst čerstvých jahod, šťáva ze 3 citronů, lístky čerstvé máty, 1 a 1/2 litru…
1/4 menšího vodního melounu, ledová tříšť, 2 dl růžového vína, trochu citronové šťávy…
1 šáleček kávy espresso, kostky ledu, 1 lžička cukru, 100 ml mléka, 1 kopeček zmrzliny (např. vanilkové, karamelové,…
2 hrsti čerstvých malin, 1 lžíce třtinového cukru, 1 hrst čerstvé máty, 1 litr sody nebo vody, ledová tříšť…
1 limetka, asi 10 lístků čerstvé máty, 2 lžíce třtinového cukru, ledová tříšť (případně několik kostek…
1 hrst čerstvé máty, 6 lžic třtinového cukru, 2 citrony, 2 l vody (popřípadě citronové minerálky)…
Určitě jste si někdy dávali milkshake v cukrárně či v kavárně, víte ale, že si jej můžete vyrobit…
V tomto období je na zahrádkách množství voňavé levandule, která nemusí sloužit pouze na okrasu nebo provonění…
1/2 zralého avokáda, 1 banán, hrst lístků čerstvého špenátu, 2 lžičky chia semínek, 1 lžička medu, 2 lžíce…
1 hrnek lískových oříšků, 4 hrnky vody, agávový sirup nebo med…
Chia semínka si můžete přidat například do jogurtu, pudingu, salátů, nebo s nimi dokonce zahustit omáčky. Jako…
1 nektarinka, kousek melounu bez pecek, 1 kelímek bílého smetanového jogurtu, 1 lžíce tekutého medu, trochu citronové…
Citrony omyjeme a vymačkáme z nich veškerou šťávu. Tu přecedíme přes jemné sítko a dáme do kastrolu…
