| asi 6 ks | ředkvičky |
| 1 ks | jablko |
| 1 kelímek | bílý jogurt |
| 1 lžička | med |
| 1 lžička | citronová šťáva |
Ředkvičky s jablkem omyjeme, odstraníme stopky a jádřinec. Společně s bílým jogurtem dáme do mixéru a rozmixujeme dohladka. (Pokud máme odšťavňovač, můžeme jablko místo mixování odšťavnit.) Hotový nápoj ochutíme medem a citronovou šťávu a ihned podáváme.
